谷歌浏览器下载管理插件的使用流程如下：
1. 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮（三个垂直点）。
2. 在弹出的菜单中选择“扩展程序”。
3. 在扩展程序页面中，点击“加载已解压的扩展程序”。
4. 在文件管理器中找到并选择你要安装的下载管理插件。
5. 点击“打开”按钮，开始安装。
6. 安装完成后，点击“关闭”按钮，返回到扩展程序页面。
7. 在扩展程序页面中，点击“设置”按钮。
8. 在设置页面中，找到并点击“下载管理”选项。
9. 在下载管理页面中，你可以设置下载速度、下载位置等选项。
10. 设置完成后，点击“保存”按钮，完成下载管理插件的设置。