以下是谷歌浏览器插件数据同步异常处理技巧：
1. 检查网络连接：确保设备已连接到互联网，并且网络稳定。可以尝试打开其他网站或进行网络速度测试，以确认网络是否正常。如果网络有问题，可尝试重启路由器、切换网络环境等。
2. 更新浏览器和插件：在浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“帮助”-“关于Google Chrome”，检查并更新Chrome浏览器到最新版本。同时，在扩展程序管理页面（可通过点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”-“扩展程序”进入），找到相关插件，检查是否有可用的更新，及时进行更新。
3. 清理缓存和Cookie：点击浏览器右上角的三个点图标，选择“更多工具”-“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择清除全部时间范围内的数据，并勾选“清空缓存”和“删除Cookie及其他网站数据”，然后点击“清除浏览数据”按钮。
4. 检查插件设置：在扩展程序管理页面，找到出现问题的插件，点击插件下方的“详情”按钮，进入插件的设置页面，检查是否有相关的设置选项影响同步功能，如有则进行调整。
5. 关闭并重新开启同步功能：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在左侧菜单中，找到并点击“同步和谷歌账户”。在“同步”部分，关闭“同步所有数据”开关，等待片刻后，再重新打开该开关，开启同步功能。
6. 检查Google账户：确认你的Google账户在其他设备上是否能正常同步书签或其他数据，以排除账户本身的问题。如果账户在其他设备上也无法正常同步，可尝试重置账户密码或联系Google客服寻求帮助。
7. 利用Chrome自带的同步功能：打开Chrome浏览器，点击右上角三个竖点图标，选择“设置”。在设置界面左侧菜单中点击“用户和浏览器”，然后点击“同步和谷歌账号”。确保已登录谷歌账号，并开启“同步”开关。在“同步内容”部分，勾选“扩展程序”选项，这样插件的设置和数据就会自动同步到云端，并在其他登录同一谷歌账号的设备上下载和应用这些设置。
8. 使用Chrome-Sync-Helper插件：在Chrome网上应用店中搜索并安装Chrome-Sync-Helper插件。安装完成后，该插件会帮助解决Google浏览器无法登录及同步的问题，实现插件数据的同步。
9. 手动刷新配置：电脑端按`Ctrl+Shift+U`，打开“用户数据同步”页面，点击“立即同步”，强制将所有插件数据上传至云端。
10. 清除缓存后重试：按`Ctrl+Shift+Del`，选择“清除浏览数据”，清除缓存后再次尝试同步插件数据。
11. 借助第三方工具或服务：例如使用Chrome书签同步插件或Floccus + 坚果云的组合，将Chrome扩展中的数据同步到云端。不过在选择第三方工具时，要确保来源可靠并定期检查同步状态。