以下是Chrome浏览器插件自动更新管理方法：
1. 启用自动更新：打开Chrome浏览器，点击右上角三个点图标，选择“设置”。在设置页面底部，点击“关于Chrome”，系统会自动检查更新，若有新版本将自动下载并安装。
2. 禁用自动更新：临时禁用可通过停止相关服务实现，按下Win + R，输入services.msc并按回车，找到“Google更新服务(gupdate)”和“Google更新服务(gupdatem)”，分别双击它们，将启动类型改为“禁用”，然后点击“停止”按钮。也可通过组策略编辑器或修改注册表来完全关闭自动更新。按Win + R，输入gpedit.msc，导航至计算机配置 -> 管理模板 -> Windows组件 -> Google Chrome，启用“No auto-updates for Google Chrome”选项；或按Win + R，输入regedit，定位到路径HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update，新建一个DWORD (32-bit)值，命名为NoAutoUpdate，并将其值设为1。
3. 手动更新插件：在地址栏输入chrome://extensions/并回车，打开扩展程序管理页面，找到想要更新的插件，点击“检查更新”按钮，若有新版本可用，系统会自动下载并安装。
4. 单独管理插件更新权限：在扩展程序页面左下角，可点击“扩展程序更新”开关，允许或禁止插件自动更新。
5. 注意事项：关闭自动更新可能使浏览器面临安全风险，建议仅在特殊需求下使用此方法，并手动定期检查版本更新以确保安全性。若更新失败，可尝试清除缓存和Cookie，或重启电脑后再试。