以下是Chrome浏览器下载及浏览器自动更新管理技巧：
一、Chrome浏览器下载安装
1. 下载途径：打开电脑上已有的浏览器（如IE、火狐等），在地址栏输入Chrome浏览器的官方下载网址https://www.google.com/intl/zh-CN/chrome/，进入官网后点击“下载Chrome”按钮。也可通过知名软件下载平台获取，但要注意选择下载量较大、评价较好的链接，以确保文件安全可用。
2. 安装过程：下载完成后，找到下载的安装文件，双击运行。若系统弹出权限提示框，请选择“是”以继续安装。安装向导会提示选择安装路径，可使用默认路径，也可根据自身需要自定义安装路径。确认路径后，点击“安装”按钮，等待安装完成即可。
二、Chrome浏览器自动更新管理技巧
1. 自动更新设置：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，选择“设置”。在设置页面中，找到“高级”选项，然后在“系统”部分可以看到“自动更新”的相关设置。
2. 禁用自动更新计划任务：按下Win+R，打开运行对话框，输入taskschd.msc，打开“任务计划程序”，展开左侧功能树到“任务计划程序库”，分两次选择右侧两个GoogleUpdate的任务计划，右键选择禁用或删除，可阻止Chrome自动更新。
3. 使用组策略编辑器禁用自动更新：按下Win+R，输入gpedit.msc，打开本地组策略编辑器，依次展开“计算机配置”->“管理模板”->“Google”->“Google Update”，在右侧找到“自动更新Google Chrome”并双击，将其设置为“已禁用”，可禁止Chrome自动更新。
4. 通过注册表编辑器禁用自动更新：按下Win+R，输入regedit，打开注册表编辑器，定位到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update，新建一个名为“AutoUpdateCheckPeriodMinutes”的DWORD值，并将其数据设置为“0”，可关闭自动更新。
总之，通过以上步骤和方法，您可以有效地管理Chrome浏览器的下载和隐私保护功能，提升浏览效率。记得定期检查和更新浏览器及插件版本，保持系统的稳定性和安全性。