以下是谷歌浏览器启动速度提升实测方法：
1. 清理浏览器缓存和历史记录：在谷歌浏览器中点击右上角的菜单按钮（三个竖点），选择“更多工具”>“清除浏览数据”。在弹出的对话框中，选择要清除的内容，包括浏览历史记录、下载记录、缓存的图片和文件等，然后点击“清除数据”按钮。这样可以有效释放内存空间，减少因缓存过多导致的页面卡顿，加快浏览器启动速度。
2. 禁用或删除不必要的扩展程序：点击右上角的菜单按钮，选择“更多工具”>“扩展程序”。在扩展程序页面，找到不需要的扩展程序，将其停用或删除。只保留常用的扩展程序，并关闭不必要的扩展程序可以显著提高启动速度。
3. 优化启动设置：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“设置”，在“启动时”部分，可选择“打开特定网页或一组网页”，并指定常用的首页，避免过多不必要的页面同时加载。也可选择“继续浏览上次关闭时的页面”，但需确保关闭前页面数量不过多，以免增加启动负担。
4. 调整硬件加速设置：在Chrome浏览器的“设置”中，找到“系统”部分，查看“使用硬件加速模式”选项是否开启。如果电脑硬件性能较好，开启该选项可以利用GPU等硬件资源加快浏览器的渲染速度，但如果硬件性能不足或存在兼容性问题，可能会导致浏览器启动变慢，可尝试关闭该选项来优化启动速度。
5. 更新浏览器版本：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“帮助”>“关于Google Chrome”，Chrome会自动检查更新，如有新版本，按照提示进行更新，以确保浏览器始终保持良好的性能和兼容性。